Przejdź do treści
Trener AI i dziennik nawyków
Trener AI i dziennik nawyków

Jakie działania może zaproponować trener AI?

Zakres działań zależy od rozmowy, rodzaju danych i stanu planu. Trener może zaproponować między innymi zmianę konkretnego treningu, konwersję pływania na Open Water, przesunięcie lub dodanie tygodnia testowego, przebudowę najbliższego tygodnia, zmianę dostępności oraz otwarcie ustawień związanych z planowaniem.

W rozmowie mogą pojawić się także propozycje dotyczące progów, informacji o zawodniku, oceny wykonania, zdrowia lub zgłoszenia problemu. Nie każda propozycja zmienia plan. Część służy wyłącznie omówieniu sytuacji albo skierowaniu do odpowiedniego miejsca w aplikacji.

Każda operacja ma własny zapis i status. Odrzucenie propozycji pozostawia plan bez tej zmiany, a potwierdzenie uruchamia właściwy proces. Jeżeli operacja zakończy się błędem, sam komunikat trenera nie jest dowodem zmiany. Należy sprawdzić aktualny plan, ustawienie albo kartę działania.

Dostępne działania różnią się między rozmową ogólną, rozmową o treningu i rozmową o zawodach. System sprawdza warunki konkretnej operacji. Część próśb może zostać odrzucona, a część przedstawiona jako świadome odstępstwo od rekomendacji, z wyjaśnieniem konsekwencji i propozycją wymagającą potwierdzenia.

Pierwsze 14 dni bez opłat

Jeśli zakładasz nowe konto, możesz rozpocząć 14-dniowy okres próbny. Wybierz pakiet i okres rozliczeniowy oraz dodaj metodę płatności.

Poznaj pakiety Trenago