Przejdź do treści
Trener AI i dziennik nawyków
Trener AI i dziennik nawyków

Gdzie i o czym można rozmawiać z trenerem AI?

Trenago udostępnia rozmowę ogólną o przygotowaniach oraz rozmowy związane z konkretnym treningiem lub zawodami. Wybór miejsca pomaga wskazać, czego dotyczy pytanie.

W rozmowie treningowej możesz od razu odnieść się do struktury sesji lub jej wykonania. W rozmowie o zawodach punktem odniesienia jest dany start. Rozmowa ogólna służy szerszym pytaniom o plan, profil i działanie aplikacji.

Przy pytaniu o określony dzień lub zdarzenie warto je nazwać. „Dlaczego zmienił się bieg na czwartek?” daje więcej kontekstu niż „Dlaczego to się zmieniło?”. Trener korzysta z danych dostępnych w aplikacji i nie zastępuje brakujących pomiarów własnym pomiarem.

Wybór kontekstu pomaga ograniczyć niejednoznaczność. Dwa treningi o podobnej nazwie mogą mieć inną strukturę, a dwa starty ten sam dystans przy innych warunkach. Wskazanie właściwej sesji lub zawodów pozwala odnieść odpowiedź do tych danych.

Rozmowa może służyć nauce pojęć, omówieniu wykonania i rozważeniu dostępnej zmiany. Te zastosowania nie wymagają, aby każda wiadomość prowadziła do modyfikacji kalendarza.

Jeżeli odpowiedź nie została ukończona, rozmowa może udostępnić jej ponowienie. Błąd dostarczenia odpowiedzi jest czymś innym niż odrzucenie propozycji zmiany treningu. Przy ograniczeniu częstotliwości wiadomości aplikacja pokazuje, kiedy można spróbować ponownie.

Pierwsze 14 dni bez opłat

Jeśli zakładasz nowe konto, możesz rozpocząć 14-dniowy okres próbny. Wybierz pakiet i okres rozliczeniowy oraz dodaj metodę płatności.

Poznaj pakiety Trenago