Jak zapisać opis treningu poza aplikacją?

Dla treningu z dostępną rozpiską można skopiować opis albo pobrać go jako PDF. Skopiowany tekst można zachować jako własną notatkę, a PDF pozwala odczytać instrukcję poza aplikacją. To kopia aktualnej wersji zadania, więc po późniejszej zmianie treningu wcześniej zapisany plik nie aktualizuje się sam.

Trening rowerowy można również pobrać w formacie ZWO do wykorzystania w programie, który obsługuje takie pliki. ZWO zapisuje strukturę kroków, ich czas oraz obsługiwane cele mocy i kadencji. Nie jest plikiem wykonanej aktywności ani dowodem jej ukończenia. Odcinki bez obsługiwanego celu mocy, w tym właściwy odcinek maksymalnej próby testowej, mogą być zapisane jako swobodna jazda.

Pobranie ZWO jest niezależne od automatycznej synchronizacji połączonego konta sportowego. Wybór pliku nie podłącza nowej integracji, a trening wykonany później nadal potrzebuje importu lub innego zapisu w Trenago.